増山です。
実は私もそうなのですが、
人は心がブレることが
よくあります。
心がブレている時は
「周囲の環境が○○だったら
自分にとって都合が良いのにな」
「○○はこうあるべきなのに、、」
と言う場合がほとんどです。
例えば
・子供には成績優秀あって欲しい。
(落第点ばかりとってくる)
・友人が脱サラしようとしている。
(成功したら私より幸せになってしまう)
そして心が乱れるのです。
ムカつくのです。
イライラするのです。
なぜかと言うと
子供や友人に
心の安定を求めているからなのです。
しかし子供や友人は
コントロール出来ないのが常です。
そんなときは
自分に集中すべきです。
しかも自分の内側に
フォーカスすべきです。
自分以外に期待せず。
自分に期待する。
私のバイブル、7つの習慣には
「自分の内的な安定性を育てよ」
そう書いてあります。
今年もあと一ヶ月。
その一ヶ月は
私は私の内側にフォーカスし
内的な安定性を育くむことに集中します。
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