昨日は増山塾生のVIP会員のグループコンサルティングを開催しました。
テーマは4つの幸せのうちのひとつ「健康」。
ゲストに予防医学のパイオニアである会員制人間ドックの院長を
お呼びしてVIP会員ひとりひとりと対話しながら講義いただきました。
私は24年間そのクリニックで人間ドックにお世話になっています。
・運動、睡眠、栄養が健康の全て
・とりわけ栄養=食事が大切
・食事は、魚と野菜=シーフードベジタリアンを推奨する。
・肉と乳製品は血管を細くする
・糖質制限ダイエットはしてもチーズと牛肉をとってはいけない
・症例として、とりわけ起業している方は「健康思考」がビジネスでも結果的に成功している。
・「お金思考」は一時的な成功はしても社長が健康を害したとたん事業を破綻させてしまう事例が多い。
と言う内容をレントゲン症例を用いて講義いただきました。
この講義を私は24年間も一貫して聞いているのですが、
昨晩は個別コンサルテーションとしてではなく、
複数に対する講義として聞いたため、
客観的に受け止めることができ、健康の大切さを再認識しました。
増山塾の理念、
「40代から超楽しく人生を謳歌する」ために、
とりわけ男性の夢を体現する一夫多妻を実践し、
複数の女性を幸せに出来るかは、
「健康」に掛かっているんだな、
と身にしみた次第です。
なぜかと言うと、
・ホームレス生活
・手術を受けた
・新しいビジネスを始めた
などから生活リズムが変わり、
この3ヶ月間は人生で一番最悪な体調だったのですが、
この2週間で
・整体に通い出し
・運動を再開し
・食事に気を使いだし
・お酒を減らし
・睡眠時間を増やし
をコツコツやり始めてから、
体調は絶好調になったことを体験したからです。
院長の講義により、
多数のVIP会員さんがより健康になり、
人生を超楽しく謳歌してするようになるなんて、
非常に嬉しい限りですね！
超楽しく人生を謳歌する方法
http://bit.ly/1mj3k0D
ではまた明日。
世界一自由を満喫している不動産投資塾の塾長
一級建築士 増山大
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