建築士の増山です。
1日の24時間で
あなたが自由に使える時間って
どれくらいだと思いますか？
ざっと見て
仕事が10時間（通勤や残業時間含む）
睡眠が7時間
食事にそれぞれ1時間
お風呂や家事など2時間
とすると
残った時間は、わずか4時間です。
ゴロゴロ・ボッーとしたとしたら
2～3時間しか残りませんね。
この24時間を何に使うか
どこで誰と過ごすか。
実はこの繰り返しが『人生』となります。
多くの人が今の人生を変えて
自由な時間が欲しいと言いますが
そうなるための行動を果たして
どれだけの人が起こしているでしょうか。
人生に新しい風をふかせたいなら
なんとなく過ごしている時間を
別のものにチェンジする必要がありますね。
そのために最も有効なのが
『誰と過ごすか』
に意識を置くことです。
あなたが自由な時間を生きていきたいなら
先にそうしている人を
見る真似ることが最短ルートです。
どのような時間の使い方をしているのか？
そうなるためにはどのような事が必要なのか？
この事が分からなければ
何かをしたくても途方に暮れてしまいます。
こういったSNSでも身近な所でもいいので
会社以外の交流を持つようにしてみてください。
もちろん、あなたにとっての
“お手本”がいる事が条件ですよ。
交流を増やしたい！
そういった要望でも構いません。
ぜひ、気軽にご連絡くださいね。
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